Om

Hoy he vuelto a una clase de yoga, y me ha encantado. Hacia muchisimo tiempo que no lo hacía y ya me venía buscando.
Dos horas y media de pararte a respirar (eso a lo que tanta importancia doy ultimamente y que tan mal hago a menudo), de escucharte, de sentirte y encontrar.

Me ha dejado una sensación buenísima y mucha energía durante todo el día...definitivamente, mil veces mejor que ir al gimnasio a sudar, jeje....me quedo con el OMMM!!!!!!!!!!!!