Risoterapia

El otro día asistí a un curso de "risoterapia" y lo primero que la psicóloga que lo impartía nos preguntó fue porque estábamos allí.

Yo no fui porque me falte la risa en mi vida, tengo que reconocer que no, tengo mucha suerte, pero es que también la busco.

Me alegré mucho cuando parte de las pautas que nos daban me recordaban constantemente a entradas de mi blog.

Y es que aunque no sea fácil, es verdad que está en nuestra mano muchas veces darle la vuelta a la tortilla, ver las cosas con otro color, o sacar algo positivo de donde no lo vemos.

Y tomarse la vida menos en serio!

:-)